大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蓝莓水果怎么吃法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蓝莓水果怎么吃法的解答，让我们一起看看吧。
蓝莓八大吃法？
1、当作早餐麦片粥的食材：在最爱吃的麦片粥里或粥上，加上半杯的蓝莓。如果已经冰冻过，则必须摆上五分鐘以后再吃。
2、豪华英式松饼：在热松饼上，涂上一层软淡的煳式乳酪，顶部再加一层蓝莓即成。
3、蓝、白、红沙拉：把蓝莓加在拌好的沙拉上，蓝光闪闪。使人看了不禁使之食指大动，口水直噎。其做法为：在拌好的绿色青菜底上，加上切好的草莓，和新鲜蓝莓，再撒一点法式沙拉酱即成。
4、特级水果杯沙拉：蓝莓本来就可以使得各种水果沙拉变得更漂亮，更清香。一般欧美人士都酷爱鳄梨片，哈密瓜丁和蓝莓一起加上法式蜂蜜沙拉酱。另外，也可以试试西瓜果丁，奇异果片，再配上蓝莓，相信其结果必然令人垂涎不止。
5、蓝莓淇淋：将一碗蓝莓加上低脂鲜奶霜淇淋即成。何其简单!倘若再加上一些糖或蜜，则更甜更有味道了!
6、餐后凉点：蓝莓和霜淇淋或冰冻点心，当作餐后冰凉点心.
7、水果优格：当然，买蓝莓酸乳酪并不难，但请一定要试试看低脂香草或是柠檬酸和半新鲜或冰冻蓝莓，那样就会既可以多吃蓝莓，又可以享受它们的异香。
8、蓝莓风味综合果汁：蓝莓加入柠檬汁、冰块及其他水果一起打汁，新鲜、清凉、好风味。
蓝莓水果茶做法？
1.把清水中加入少许盐，把蓝莓放入清水中浸泡一会儿，在泡的过程当中，要注意用手搅动几下，把蓝莓表面的灰尘洗干净，不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。因为在果粉和果皮当中含有的花青素是非常高的营养物质。
2.把蓝莓放到果汁机的杯体内，加入纯净水，水量不能超过杯身的最大刻度线，蓝莓和纯净水的最佳比例4：6，将搅打头扣合到主杯上。
3.双击开关键启动，将杯体缓慢倒置，时间28秒，完成榨果汁程序。
使用的是臻米便携果汁机，携带方便，郊游，办公室，出差，不占空间，随时随地都能畅享新鲜果汁。有充电功能，充电一次可以榨25杯果汁。
材料：
蓝莓若干
苹果一个
橙子一个
蜂蜜适量
水适量
做法：
食材清单
蓝莓 50g 、 枸杞 10粒 、 白砂糖 15g 、 红茶 3g 、 开水（泡茶） 300ml 、 冰块 50g
烹饪步骤
1/7
红茶洗茶后加开水泡11分钟后备用。
2/7
枸杞加少量开水泡开。
3/7
白砂糖加开水融化。
4/7
蓝莓汁的正确使用方法？
直接饮用即可。
因为蓝莓汁原浆是由新鲜的蓝莓水果榨取制成的，没有添加其他成分和糖分，保留了蓝莓原有的营养成分。
因此，可以直接喝，不需要加入其他的调料或是食品，也不用稀释。
如果想要增加口感和营养价值，可以选择加入少许的蜂蜜或是柠檬汁，这样不仅能够在口感上增加些许酸甜，还能带来蜂蜜和柠檬的保健功效。
同时，也可以考虑将蓝莓原浆用作冰淇淋或者酸奶的配料，增加口感和营养成分。
蓝莓益力多做法？
答：
蓝莓益力多做法是：
1、材料准备：香蕉半根，切片（或切小块），[_a***_]冰箱冷冻。（放冰箱了冷冻4小时以上，冷冻过的香蕉最好3天内吃完）。
2、蓝莓洗净。
4、开启榨榨榨~30秒左右即可享用美味的奶昔。
到此，以上就是小编对于蓝莓水果怎么吃法的问题就介绍到这了，希望介绍关于蓝莓水果怎么吃法的4点解答对大家有用。