水果直播间蓝莓：水果店卖的蓝莓是什么品种？

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本文目录一览：

• 1、蓝莓是什么水果?

蓝莓是什么水果?

蓝莓这种水果的的营养价值是非常高的，有着保护眼睛、减缓衰老和增强免疫等功效。

果实营养丰富，据对从美国引进的14个品种的蓝莓果实分析测定，每百克蓝莓鲜果中含蛋白质400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水化合物13-13毫克，维生素A高达81-100国际单位、维生素E7-5微克、SOD39国际单位，维生素都高于其他水果。

维生素都高于其他水果。微量元素也很高，每克鲜果中钙220-920微克，磷98-274微克，镁114-249微克，锌1-3微克，铁6-30.0微克，锗0.8-2微克，铜0-2微克。

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