菠萝水果西米露：菠萝芒果西米露？

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1、粳米、西米淘洗干净，待用。注清水入锅，放粳米、西米、红薯粒。中火熬至米软烂。加糖适量即可。

2、做法：把西米放进清水里洗干净，然后把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。

（图片来源网络，侵删）

3、锅中加水烧开，将西米倒入锅中，转小火，盖盖子煮。（水量加足一些，煮时中途不时搅一下，避免糊底）等待煮西米的过程中，我们来处理芒果。

1、备料：西米（份量自定），椰浆一罐，三花淡奶一罐，白糖（自定），芋头（自定），水。椰汁西米露的做法：步骤芋头去皮，蒸熟，切成小粒。备用。步骤西米泡水，发至半透明状即可。

2、做法：将西米用水浸泡2小时，然后加入开水搅拌一下，煮至透明。再加入椰汁、白糖一起煮，待再开即可。荔枝西米露材料：荔枝10颗，薄荷2棵，西米适量，柠檬汁几滴。

（图片来源网络，侵删）

3、做法：锅中加水，煮开后，下入西米，煮20分钟左右。一边煮，一边搅拌。20分钟后，关火，盖上盖子焖5分钟。紫薯去皮切丁，入蒸锅蒸熟。西米呈透明状，中间有小白点，捞起，在冷水下冲一冲。

4、往锅内倒入适量清水，大火烧开，西米冲洗倒入锅中，约煮15分钟，边煮边搅拌，煮到西米中间剩点小白点。盖上锅盖，焖5－10分钟直至西米熟透呈透明状并且体积膨大。

5、西米露的做法：用料：西米1碗、香蕉1根、果冻若干、芒果若干。

（图片来源网络，侵删）

锅中倒入3杯水煮滚后，倒入西谷米，稍微拌一下，以免黏锅，等西谷米成透明状后捞起，冲冷开水备用。（2）调味料混合后煮滚，等凉后放入冰箱冷藏。（3）菠萝蜜切长条状，泡入果糖中，5分钟后即可取出。

把西米放进清水里洗浸干净。把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。（注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底）煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。

用平常喝的牛奶就可以了。主料：西米50g、木瓜10g、菠萝15g 调料：水500ml 西米放入碗内用水洗净放了2分钟，西米吸净了水变大，放入锅内加水慢火煮，要不停的搅拌。

步骤芋头去皮，蒸熟，切成小粒。备用。步骤西米泡水，发至半透明状即可。步骤锅里烧开水，放入西米，再次用旺火烧开，如果水放得太少导致变成西米糊时，不用担心，加点开水用力搅拌把西米搅撒就行啦。

水烧开，放入西米，中火煮大约10分钟，最好是不粘锅（西米很容易粘锅），还要用木勺不停地搅和。煮到西米周围都透明了，中间有一点点白点，关火，盖上盖子焖至全部透明，这时候可以准备水果了，将水果切成块。

准备好牛奶和自己喜欢的水果，我准备了猕猴桃，樱桃，西瓜切块。将西米捞出放入碗中，倒入牛奶，加入适量蜂蜜（不喜欢吃甜的可以不加），搅拌均匀，放入准备好的水果，一碗好看又好吃的水果西米露就做好了。

水果西米露材料：西米、牛奶（或者椰奶）、水果（草莓、西瓜、苹果或者你喜欢的水果）。做法：把西米放进清水里洗干净，然后把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。

西米：西米主要的营养成分是淀粉，它是来源于西谷椰树，经过不同的加工而成。淀粉可以在体内分解为葡萄糖，因此可以为人体提供热量。所以在身体缺乏热量的情况下，可以吃一碗木瓜西米露。

水果西米露的做法步骤 space 点击查看大图锅内放水烧开。space 点击查看大图水开后调至中火倒入西米~~~ 我是用手抓的抓了五把。我的手不大所以不算多。一边煮一边搅拌~~~ 注意不要粘锅。

第一层放芒果泥。1第二层放西米。1第三层放菠萝泥。1最后放入水果粒即可。

准备好材料，西米、木瓜、菠萝待用，然后把西米洗干净泡5分钟左右，让它慢慢的变大，然后开锅烧水，不断搅拌。然后，小火煮开慢慢的看见了西米变成透明即可，加入鲜奶要求混合。

西瓜切块。将西米捞出放入碗中，倒入牛奶，加入适量蜂蜜（不喜欢吃甜的可以不加），搅拌均匀，放入准备好的水果，一碗好看又好吃的水果西米露就做好了。放入冰箱冷藏半小时味道更佳；喜欢吃凉一点的还可以加入冰块。

虽然西米露味道有些特殊，但是通常情况下是可以食用的。如果您的西米露味道过于苦涩，可能是制作过程中出了问题，建议不要食用。同时，还要注意不要食用过期或不新鲜的西米露，以免引起不适。

牛奶西米露的牛奶应该用含木糖醇的牛奶或者纯牛奶。

牛奶西米露的牛奶应该根据品味不同，选用不同的牛奶。每次用盒装的甜牛奶。如果喜欢冰镇的话推荐用果粒奶，冰冻了的西米很Q，果粒也特有嚼劲儿。

如果喜欢冰镇的话推荐用果粒奶，冰冻了的西米很Q，果粒也特有嚼劲儿，超级好喝！ PS：不喜欢纯牛奶的腥味，可以用纯牛奶加点糖先煮一下再放凉。

鸡蛋牛奶西米露#美的绅士烤箱#的做法步骤放多点水，把水煮开，把西米露放到水中煮，大火煮10分钟，然后把盖子盖上，不要打开，闷半小时，中途一定要不停搅拌，不然糊了别怪我。

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