水果苹果降温的吗：水果苹果降温的吗能吃吗？

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香瓜营养价值和西瓜是差不多的，虽然水分和蛋白质都低于西瓜，但是芳香物质、矿物质、糖分和维生素C都高于西瓜，所以也同样能位列超解暑水果行列。

消暑的水果有很多，比如西瓜、梨子、水***、哈密瓜等，但是需要控制好用量，不要一次性进食过多。西瓜：西瓜中含有水分、维生素等成分，夏天适量地吃些西瓜，可以为机体补充水分以及营养物质，通过汗液带走体内多余的热量。

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西瓜：西瓜是夏季最适合的水果之一，它不仅可以生津止渴，还具有清热解暑、降火的功效。西瓜中含有大量的水分和果糖，能够迅速补充体内所需的水分和能量，还含有一定的维生素和矿物质，对身体有很好的保健作用。

1、作为是日常生活中最为常见的水果之一，香蕉属于偏寒性的水果，有着很好的退热作用，而且香蕉含有丰富的钾元素，发烧期间体能消耗大，适量的吃香蕉可以补充体内能量，提高人体抵抗力。

2、小孩发烧时，适当食用一些水果可以起到很好的***治疗作用。以下是几种适合发烧小孩食用的水果。香蕉香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

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3、柚子：柚子含有糖类及多种元素，具有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的功效，特别是在生病的时候食用，发烧时用效果最好。

4、饮食二：苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。饮食三：香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。

5、感冒发烧可以吃一些水分多的维生素C多的水果，比如说西瓜，橙子，橘子等等都可以。

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1、苹果适当的给幼儿吃一些苹果，可以帮助退热，又可以帮助幼儿补充身体所需要的营养，对于治疗疾病，也可以起到很好的促进作用。香蕉能增加幼儿的食欲，也可以补充身体需要的水分。

2、发烧期间，适当的吃一些水果可以帮助身体恢复，但是需要注意选择适合的水果。以下是几种适合发烧期间食用的水果。

3、饮食二：苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。饮食三：香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。

1、梨、猕猴桃、苹果都是适合孕妇退烧的水果，它们具有不同的功效和特点，可以根据自己的情况选择食用。

2、产妇可以适当的进食一些温性的水果，比如桃子、金桔、樱桃、乌梅等。水果中富含维生素，可以提高自身的免疫力，对人体健康是很有益的。

3、奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

4、孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。秋梨吃秋梨可以清热降压。

5、苹果苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。孕妇发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。6 橙子橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%以上。

6、孕妇在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素C，保养身体，达到预防感冒的功效。2 荸荠-清热退烧荸荠是很好的防病食品。

1、西瓜西瓜是夏天最常见的水果，也是夏天最受欢迎的水果。夏天水分散失多，西瓜作为一种清凉去热的水果，吃点西瓜能比较好的去热、消暑。

2、西瓜：西瓜是夏季最适合的水果之一，它不仅可以生津止渴，还具有清热解暑、降火的功效。西瓜中含有大量的水分和果糖，能够迅速补充体内所需的水分和能量，还含有一定的维生素和矿物质，对身体有很好的保健作用。

3、西瓜：西瓜不仅味道好，而且药用价值颇高，能够消暑、解渴、利尿，在民间有天然白虎汤之称。

4、吃西瓜，菠萝，梨，荔枝，柿子最好。夏季炎热，人们的食欲普遍会降低，吃饭没胃口，人也乏力没精神，如果这个时候能吃点清热解暑的水果，既可以消暑又可以开胃就给大家带来以下清热解暑的水果。

5、哈密瓜哈密瓜又被称为瓜中之王，特别适合于夏季消暑，里面含有丰富的维生素c，属于抗氧化物质，具有防暑以及止咳除烦热的功效。

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