榨汁蓝莓怎么选水果好呢：榨汁蓝莓怎么选水果好呢视频？

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蓝莓还可以跟草莓、树莓或者苹果搭配成营养的果汁，味道很新鲜、美味，我经常做来喝的呢~ ~ 西西，你真是问对人了。近年来，野生浆果***越来越受到国内外食品、保健品业界的关注。

蓝莓雪梨汁。这两者榨汁味道相对香甜，无疑是蓝莓的一种比较好的方法，它的味道香甜，榨汁的方法多多，喝起来的味道也相当之好，整个口感不错，营养也丰富，实属难得的梨汁。蓝莓苹果汁。

（图片来源网络，侵删）

猕猴桃材料：猕猴桃、蓝莓、酸奶。做法：将猕猴桃洗净、去皮、去中间的芯，切成小块备用。再将蓝莓清洗干净，放入榨汁机中，猕猴桃、酸奶也一并放入。选择榨汁，榨汁完成后倒入杯中即可。

蓝莓搭配什么水果榨汁桑葚+柠檬原料：蓝莓60 克、鲜奶50毫升、酸奶50毫升、柠檬20 克、桑葚50 克。做法：将蓝莓、桑葚用水冲洗一遍，然后再用盐水或淀粉水浸泡15-20分钟左右。

蓝莓雪梨汁雪梨水分丰富，味道香甜，和蓝莓一起榨汁喝，口感非常好，营养也很丰富。

（图片来源网络，侵删）

蓝莓雪梨汁，食材：蓝莓80g、雪梨一个。做法：把蓝莓清洗干净，雪梨去皮切小块，把二者一起放入榨汁机中，加入适量的水，搅打均匀即可。蓝莓苹果汁，食材：苹果200个、蓝莓150g、蜂蜜适量。

蓝莓可以和雪梨、苹果、香橙、草莓搭配在一起榨汁服用，无论是在口感上，还是从实用价值上来说都是有益的，不过蓝莓并不适合一次性大量使用。

1、蓝莓雪梨汁：雪梨水分丰富，味道香甜，和蓝莓一起榨汁喝，口感非常好，营养也很丰富。

（图片来源网络，侵删）

2、可搭配苹果、香蕉、山竹、西瓜、葡萄等。用料：蓝莓200克、香蕉1根、牛奶195ml。准备蓝莓、香蕉、鲜牛奶。蓝莓洗净，香蕉切片，做好准备材料，准备好榨汁机。将蓝莓香蕉牛奶一并倒入容器内。

3、蓝莓可以和苹果、柠檬、雪梨、香橙、草莓等一起榨汁。蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为水果皇后和浆果之王。蓝莓的功效：防癌。

1、蓝莓雪梨汁，食材：蓝莓80g、雪梨一个。做法：把蓝莓清洗干净，雪梨去皮切小块，把二者一起放入榨汁机中，加入适量的水，搅打均匀即可。蓝莓苹果汁，食材：苹果200个、蓝莓150g、蜂蜜适量。

2、蓝莓雪梨汁：雪梨水分丰富，味道香甜，和蓝莓一起榨汁喝，口感非常好，营养也很丰富。

3、蓝莓可以和苹果、柠檬、雪梨、香橙、草莓等一起榨汁。蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为水果皇后和浆果之王。

4、蓝莓可以和雪梨、苹果、香橙、草莓搭配在一起榨汁服用。蓝莓给众人留下的最深的印象就是可以明目，大多数时候对于蓝莓都是直接洗干净之后吃，不过对于一些口感比较挑剔的人而言，也会将蓝莓榨汁作为选择的一个范畴。

5、可搭配苹果、香蕉、山竹、西瓜、葡萄等。用料：蓝莓200克、香蕉1根、牛奶195ml。准备蓝莓、香蕉、鲜牛奶。蓝莓洗净，香蕉切片，做好准备材料，准备好榨汁机。将蓝莓香蕉牛奶一并倒入容器内。

1、订购前能够拿纸擦一下上边的外皮，***如纸上的色调残余比较严重，这类蓝莓是不建议选购和服用的。一般来说质量好的、清新的草莓较为圆滑，同时尺寸也较为匀称，外皮也会细细的滑，用手去摸时不容易有粘手的觉得。

2、.看线条，线条越清晰整齐，那就是个好瓜。5 .拍西瓜，如果拍西瓜的声音酥脆，而且手能感觉到震动，那就是个好西瓜。火龙果：在选择龙果时，越重越好，说明其果肉多汁丰满。

3、苹果。挑选苹果的时候，常建议人们选择外观是条纹红的苹果，并且红色中还有一些***的苹果又脆又甜又多汁。一般，正品的红富士苹果，其颜色都不是特别红。好吃的苹果有光泽，但不是全红的，这种苹果相对好吃。芒果。

4、蓝莓虽然确实能为人体带来诸多益处，是一种非常好的水果选择，但是没有一种食物是能够解决每一个人所有的健康问题的。

蓝莓雪梨汁雪梨水分丰富，味道香甜，和蓝莓一起榨汁喝，口感非常好，营养也很丰富。

蓝莓可以和苹果、柠檬、雪梨、香橙、草莓等一起榨汁。蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为水果皇后和浆果之王。蓝莓的功效：防癌。

蓝莓雪梨汁：雪梨水分丰富，味道香甜，和蓝莓一起榨汁喝，口感非常好，营养也很丰富。

可搭配苹果、香蕉、山竹、西瓜、葡萄等。用料：蓝莓200克、香蕉1根、牛奶195ml。准备蓝莓、香蕉、鲜牛奶。蓝莓洗净，香蕉切片，做好准备材料，准备好榨汁机。将蓝莓香蕉牛奶一并倒入容器内。

主料：新鲜蓝莓1盒辅料：雪梨1个步骤一：梨洗净后带皮，去核切小块。步骤二：蓝莓用清水洗净备用。步骤三：先将梨块放入原汁机里榨汁。步骤四：榨出梨汁。步骤五：再放入蓝莓。步骤六：榨汁。

蓝莓、雪梨、白砂糖、水。做法雪梨洗净去皮，果肉[_a***_]备用；蓝莓用水冲洗干净，沥干水分；将蓝莓和雪梨放入榨汁机中，加适量水、白砂糖；榨汁完成，倒入杯中，即可。

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