孕晚期能吃的水果蓝莓,孕晚期能吃的水果蓝莓吗

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1. 孕妇可以吃蓝莓吗？

孕妇可以吃蓝莓吗？

孕妇当然可以吃蓝莓的。,蓝莓富含维生素c、维生素e以及多种矿质元质，孕妇适当吃蓝莓有助于补充孕妇所需的营养物质,，同时也有助于胎儿健康的发育，孕妇饮食宜多样化，保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃反季节食品，按时孕期检查。

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