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医生,木耳是发物吗?
黑木耳不是发物。发物是指一种能加重皮肤病的食物,如海鲜、辣椒、芒果、菠萝等食物。食用菌食用后,不会增加过敏现象的发生几率,还会增加废物从体内排出的几率,促进肠道蠕动的作用。此外,黑木耳铁离子含量很高,对缺铁性贫血引起的头晕头痛有很好的***治疗作用。
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(图片来源网络,侵删)
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